18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе Дэвид Бернс». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе Дэвид Бернс». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? В книге "Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе" Дэвид Бернс, автор бестселлера "Терапия настроения", рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально уязвимыми. Вас ожидают проверенные психотерапевтические методики, письменные задания и практические упражнения, а также тесты и опросники, которые помогут улучшить самовосприятие, повысить настроение и работоспособность. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Дэвид Бернс)
| Полное название книги | Дэвид Бернс Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе |
| Тип | Книга |
| Автор | Дэвид Бернс |
| Категории | Детская психология, Книги, Детская литература |
| ISBN | 9785961487732 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Год | 2023 |
| Название транслитом | zdorovaya-samoocenka-10-shagov-k-uverennosti-v-sebe-devid-berns |
| Просмотров | 0 |
| Рейтинг izbe.ru | 0,0 |
Мари Мур
Брук Лин
Конкордия Антарова
Дэниел Киз
Абрахам Вергезе
Аида Синицына
Вадим Зеланд
Сергей Лукьяненко
Роберт Грин
Виктор Дашкевич
Роман Прокофьев
Пауло Коэльо
