Книга рекомендована самому широкому кругу читателей, от просто интересующихся здоровым образом жизни, мысли, так и профессионалам в области восточных наук.

Все интересующиеся древнейшим на Земле учением - йогой, найдут много нового и полезного приведения своего здоровья в порядок, восстановления эмоционального и психологического равновесия.

Эта книга будет интересна также всем интересующимся эзотерикой, оккультными науками, методами физического и духовного совершенствования. Автор книги около 60 лет назад основал самую крупную в нашей стране школу классической йоги, а затем на ее базе в 1989 году создал крупнейшее в мире высшее учебное заведение, готовящее инструкторов йоги, целителей, психологов и других специалистов в области эзотерических и оккультных наук - Институт Йога Гуру Ар Сантэма. В книге Гуру Ар Сантэм отвечает на вопросы, касающиеся йоги, эзотерических наук, здорового образа жизни, медицины, взаимоотношений мужчины и женщины. (Часть ответов была в разное время напечатана в изданиях Института). Здесь же помещены записи его лекций (в изложении его учеников) и методики, по которым ведутся занятия в Школе. Это и многое другое вы найдете в книге Йога. Способ жизни на земле (Ар Сантэм)