О книге

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой.

Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.

Эта книга ставит своей целью:

показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;

помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание, и как пагубно это может на тебе сказаться;

подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;

помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас. Это и многое другое вы найдете в книге Слушай и ешь. Долой контроль! (Лиз Бурбо)

Полное название книги	Лиз Бурбо Слушай и ешь. Долой контроль!
Тип	Книга
Автор	Лиз Бурбо
Категории	Правильное питание, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785399001302
Возрастное ограничение	18
Издательство	София
Год	2010
Название транслитом	slushay-i-esh-doloy-kontrol-liz-burbo
Просмотров	9
Рейтинг izbe.ru	0,0