Сила воли. Как развить и укрепить Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Сила воли. Как развить и укрепить Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Сила воли. Как развить и укрепить Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская - «Сила воли. Как развить и укрепить»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт.

Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом.

По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу.

Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности! 9-е издание.

Полное название книги Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская Сила воли. Как развить и укрепить
Тип Книга
Авторы Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская
Категории
ISBN9785001460640
Возрастное ограничение16
Год
Название транслитомsila-voli-kak-razvit-i-ukrepit-kelli-makgonigal
Просмотров18
Рейтинг izbe.ru0,0