Эта книга дает новые понятия о строении Высших Сознаний, о путях развития сознания человека на планете, прослеживает жизнь "Школы Саната Кумары" - рассказывает об активациях Школы на Уральских горах, о семинарах Школы в разных городах весной-летом 2010г. Также публикуется вся практика, которая появилась в период написания этой книги.

Как найти свою красоту? Больше исследовать себя, совершенствовать себя, развивать осознание. Это медитации с Высшим Я и Учителями, чистая пища, осознанность, нарастающая с каждым днем. На первое место выйдут здоровье, хорошее настроение, оптимизм и энергичность, стремление пройти к своим целям и принести сообществу планеты свою лепту. Вы достигнете полной гармоничности себя и своей среды, потому что вы ее создадите для себя каждым своим вздохом. Это и многое другое вы найдете в книге Шаги Вознесения (Наталья Котельникова)