О книге

С древних времен люди использовали массаж для укрепления здоровья и лечения различных недугов.

В наше время не всегда удается воспользоваться услугами квалифицированного массажиста, в таком случае большую помощь может оказать самомассаж. В книге дано описание основных приемов классического массажа, освоить которые в домашних условиях довольно просто. Самомассаж позволит применять эти приемы при различных травмах и заболеваниях, поможет снять утомление, боли. Большой раздел посвящен косметическому самомассажу, уделено внимание и таким видам самомассажа, как аппаратный, вакуумный, криомассаж и др.

Книга рассчитана на массового читателя. Это и многое другое вы найдете в книге Самомассаж (В. И. Дубровский, А. В. Дубровская)

Полное название книги	В. И. Дубровский, А. В. Дубровская Самомассаж
Тип	Книга
Авторы	В. И. Дубровский, А. В. Дубровская
Категории	Народная и нетрадиционная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	5847500688
Возрастное ограничение	18
Издательство
Год	2001
Название транслитом	samomassazh-v-i-dubrovskiy-a-v-dubrovskaya
Просмотров	6
Рейтинг izbe.ru	0,0