О книге

Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое "черное дело". Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.

В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики. Это и многое другое вы найдете в книге Остеопороз. Лучшие методы лечения (И. А. Калюжнова)

Полное название книги	И. А. Калюжнова Остеопороз. Лучшие методы лечения
Тип	Книга
Автор	И. А. Калюжнова
Категории	Здоровье и его профилактика, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785968409829
Возрастное ограничение	18
Издательство	Вектор
Год	2008
Название транслитом	osteoporoz-luchshie-metody-lecheniya-i-a-kalyuzhnova
Просмотров	6
Рейтинг izbe.ru	0,0