О книге

Как хочется иметь хорошую фигуру! И как не хочется ничего для этого делать! Диеты кажутся изнурительными, физические упражнения невыполнимыми, а хирургические операции вызывают страх, да и стоят недешево. Что же делать в такой ситуации?Автор книги, известный диетолог, кандидат биологических наук, расскажет, как можно похудеть, не мучая себя никакими диетами. Вам даже не придется лишать себя любимых блюд - просто нужно будет слегка изменить свое отношение к питанию. Выполнение гимнастических упражнений тоже не составит труда: вы будете делать их "мимоходом": на работе, в транспорте и даже лежа на диване перед телевизором.

Итак, следуйте советам автора этой книги и у вас всегда будет хорошая фигура и отличное настроение! Это и многое другое вы найдете в книге Как похудеть с удовольствием, или Секреты для толстушек (Л. М. Лавут)

Полное название книги	Л. М. Лавут Как похудеть с удовольствием, или Секреты для толстушек
Тип	Книга
Автор	Л. М. Лавут
Категории	Дом. Быт. Досуг. Семья, Мода и красота, Книги
ISBN	5170353197
Возрастное ограничение	18
Издательство	Литагент «АСТ»
Год	2006
Название транслитом	kak-pohudet-s-udovolstviem-ili-sekrety-dlya-tolstushek-l-m-lavut
Просмотров	5
Рейтинг izbe.ru	0,0