Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия не указан (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия не указан». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия не указан». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

не указан - «Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?

Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.

Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:

- погода;

- мотивация;

- регулярные занятия;

- водный баланс;

- физическая активность;

- настроение;

- сон;

- аффирмации;

- инсайты;

- привычки.

Развивайте чуткость к себе и окружающему миру! Это и многое другое вы найдете в книге Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия (Не указан)

Полное название книги не указан Ежедневник Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия
Тип Книга
Автор не указан
Категории Деловая литература, Книги
ISBN9785001163657
Возрастное ограничение18
Издательство Питер
Год2020
Название транслитомezhednevnik-koreyskaya-sistema-osoznannogo-planirovaniya-zhizni-mysli-emocii-deystviya-ne-ukazan
Просмотров7
Рейтинг izbe.ru0,0