О книге

Ведущие специалисты медико-психологического центра "Доктор Борменталь" рассказывают о том, что важно знать каждому человеку, - как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес.

Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения.

100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть! Книга входит в серию "Библиотека доктора Борменталя". Это и многое другое вы найдете в книге Энциклопедия вкусных и здоровых блюд (А. Бобровский, В. Ромацкий)

Полное название книги	А. Бобровский, В. Ромацкий Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Тип	Книга
Авторы	А. Бобровский, В. Ромацкий
Категории	Дом. Быт. Досуг. Семья, Книги, Кулинария. Напитки
ISBN	9785170819331
Возрастное ограничение	18
Издательство	Литагент «АСТ»
Год	2014
Название транслитом	enciklopediya-vkusnyh-i-zdorovyh-blyud-a-bobrovskiy-v-romackiy
Просмотров	2
Рейтинг izbe.ru	0,0