Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах Артур Ландж, Альберт Эллис (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах Артур Ландж, Альберт Эллис». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах Артур Ландж, Альберт Эллис». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

Артур Ландж, Альберт Эллис - «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?" - часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное - надо изучить ситуации, когда наши нервы "натягиваются как струна", суметь распознать признаки приближения "эмоционального смерча" и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, "треплющий нервы", тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место. Это и многое другое вы найдете в книге Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (Альберт Эллис, Артур Ландж)

Полное название книги Артур Ландж, Альберт Эллис Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Тип Книга
Авторы Артур Ландж, Альберт Эллис
Категории Психология. Популярная психология, Образование и наука, Книги
ISBN9785446115617
Возрастное ограничение18
Издательство Питер
Год2021
Название транслитомemocii-ne-pozvolyay-obstoyatelstvam-i-okruzhayuschim-igrat-na-nervah-albert-ellis-artur-landzh
Просмотров6
Рейтинг izbe.ru0,0