Дневник заботы о себе Сергей Турко (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Дневник заботы о себе Сергей Турко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Дневник заботы о себе Сергей Турко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

Сергей Турко - «Дневник заботы о себе»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Вопросы о сне, еде, физической активности и настроении помогут:• развивать позитивное мышление;• обращать внимание на свое самочувствие;• снимать стресс.Удобный формат, приятная бумага, нежные иллюстрации. Рассчитан на 90 дней заполнения.Дневник помогает отслеживать ваш образ жизни, осознавать влияние эмоций на ваше тело и разум, а значит, на самочувствие. Трекер привычек и активности, списки, цитаты и задания облегчают самопроверку утром и вечером, помогают лучше заботиться о себе как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе. Это и многое другое вы найдете в книге Дневник заботы о себе (Сергей Турко)

Полное название книги Сергей Турко Дневник заботы о себе
Тип Книга
Автор Сергей Турко
Категории Детская психология, Книги, Детская литература
ISBN9785961488890
Возрастное ограничение18
Издательство Альпина Паблишер
Год2023
Название транслитомdnevnik-zaboty-o-sebe-sergey-turko
Просмотров0
Рейтинг izbe.ru0,0