Чтобы ноги и руки не болели И. А. Борщенко (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Чтобы ноги и руки не болели И. А. Борщенко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Чтобы ноги и руки не болели И. А. Борщенко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

И. А. Борщенко - «Чтобы ноги и руки не болели»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата. Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку необходимо принять специальную тренирующую позицию, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность. Это и многое другое вы найдете в книге Чтобы ноги и руки не болели (И. А. Борщенко)

Полное название книги И. А. Борщенко Чтобы ноги и руки не болели
Тип Книга
Автор И. А. Борщенко
Категории Дом. Быт. Досуг. Семья, Книги, Красота. Имидж. Стиль
ISBN9785170931569
Возрастное ограничение18
Издательство ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год2015
Название транслитомchtoby-nogi-i-ruki-ne-boleli-i-a-borschenko
Просмотров5
Рейтинг izbe.ru0,0